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2010年04月26日

イベント翌日に更に3連チャン!

月曜はいつものようにジムへ行き、スタジオプログラム3連チャンに挑んだ!昨日もヘトヘトになりながら頑張った翌日にまた更に「ボディアタック45」「ボディパンプ45」「ボディステップショート」の3つ。とにかく激しくてキツかった。新曲イベントと違って15分の休憩しか無いから汗が止まらない。筋肉はパンパンだよ。でもね、足の甲の痛みがなくなったから全力でやっても全然問題なくて楽しかった♪3日間の新曲イベントより楽しかったかも(笑)。
明日は休館日だから週末と今日の疲れを取って、明後日また頑張ろうと思う!そろそろランニングも再開したいなぁ!


posted by りっち at 23:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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