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2012年08月31日

今週も終わり、8月も終わり。

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徐々に仕事も忙しくなりつつあるのに「今日は金曜だし、まぁいいか」とダラッとしていた。仕事帰りに接骨院へ。今日は患者が全然いなくてすぐに終わった。
雲は多かったけど、きれいな夕日が見られたし、今夜はブルームーンが見られるかと期待してたのに、夜はどしゃ降りで見られなかった。
今日で8月も終わり。あっという間だったな。よさこいばかりだったね。9月も演舞の予定があるし、いろいろ忙しそうだ。
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2012年08月30日

今日もよさこい練習

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今日は木曜だったけど、メンバーに写真を頼まれていたので渡すのに練習に行った。今日は結構たくさんのメンバーが集まっていて、また新たな振りをいろいろ練習していた。今日は全部で850枚も撮ってしまったけど、やっぱりピンぼけの写真連発だった。明るいレンズを積極的に使ったらシャッタースピードは十分だったけど、被写界深度が浅すぎてピントが甘い写真がいっぱいでまた反省。。。ホント、暗さに弱いカメラは難しい。来週ももっと頑張ってピンぼけ写真をなるべく減らさなきゃ!
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2012年08月29日

ジムには行かずに写真現像

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水曜はジムに行く日なんだけど、今日は休んで写真の現像をした。実はちょっと頼まれている写真があってそれをまとめるのによさこい富山の分を仕上げたかったから。で、明日渡す約束をしたから頑張って仕上げた。今日だけでなんとか300枚ちょっと現像して完了した!
まだ未現像の演舞は7回分もあるから終わるのはまだまだ先だけどね。さっさと仕上げないとまだ次々と演舞があるからね。頑張らなきゃ!
posted by りっち at 23:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月28日

暑い熱いよさこい練習

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今日も練習する体育館はサウナのような蒸し暑さ。みんな汗だくになりながら一生懸命、踊っていた。相当暑いんだろうけど、みんな笑顔で真剣に踊って凄かったね。
今日はいっぱい撮って700枚弱。いつもと同じ場所なのに今日は照明が暗く感じてシャッタースピードがいつもより遅い気がして、ブレブレ写真連発だった。なんでだろう?明るいレンズを使ってもピントが甘くてかなり酷かったなぁ。。。レンズが汚れてるのかもね。次は気をつけなきゃ!
posted by りっち at 23:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | よさこい| edit

2012年08月27日

ジムはプログラム1本だけ

仕事のあと、接骨院に行った。月曜は何かと混んでいて患者がいっぱいだった。でも先週もいっぱいいたけど、すんなり終わったし、今日も大丈夫かと思ったら全然終わらず、「ボディパンプ35」の時間に迫ってきた。幸い、接骨院からジムまでクルマで3分ほどなので、終わって速攻ジムに向かったらなんとか間に合った。でも飯を食う時間がなかったから結構辛くて今日も「ボディパンプ35」だけで止めた。まぁ接骨院行ったあとだったから腰のダルさは緩和されてたんだけどね。
もう何度も接骨院に通ってるけど、完治はしないね。かなり良くはなってきてるけど、行かなかった次の日とかやっぱり痛いもんなぁ。。。腰を痛めてから来週でもう1年になる。これじゃ完全に持病になってしまってるよね。悔しいなぁ。。。
posted by りっち at 23:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit

2012年08月26日

よさこい演舞 in 敬老会

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今日は敬老会でのよさこい演舞。朝10時に集合し、会場入りした。結構大きな会場で控え室もちゃんとした楽屋のような造りでびっくりした。会場はお年寄りの方々がいっぱいで子供の余興もあって微笑ましかった。
今日撮ったのは280枚ほどで、明るさはなんとか確保出来たけど、撮った場所が中途半端だったせいかイマイチの写真ばかりになってしまった。ホント難しいなぁ。。。
終わったあと、みんなで食事。メンバーの一人の実家が中華料理屋さんでそこでたっぷり食べていろんな話もして楽しかった!
posted by りっち at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | よさこい| edit

2012年08月25日

夏祭りでよさこい演舞!

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今日は夕方から夏祭りでよさこい演舞があった。ちょうど正面から夕日が照らしていてとても素敵だった!土曜の夕方ということもあり、集まったメンバーも13人とちょっと少なめだったけど、元気いっぱいいい演舞を見せてくれた。
終わったあと、そのままお祭りを楽しんだ。焼きそばとイカ焼きを食べて満足♪たこ焼きも食べたかったけど、1時間待ちって言われて諦めた。最後に抽選会があって俺は全然かすりもしなかったんだけど、メンバー2人が当選。しかも一人は特賞の40インチ液晶テレビをゲットした!!マジすごいよね!俺はこういうくじ運は全くないから当たったためしが無いけどね。。。
明日もよさこい。明日は確か老人ホームだったかな。
posted by りっち at 23:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | よさこい| edit

2012年08月24日

今日も暑かった。。。

連日暑い日が続いている。今日は山にパトロールに行ったら、ユリの花を見つけた。
Lily08242012dp2m01.jpg昨日行った時はかなりたくさん咲いていたのに今日行くともう業者が草刈りしたあとで無惨に刈られたユリの花が横たわっていた。雑草と一緒に咲いてたら確かに刈られるよね。でもちょっと残念だった。
bug08242012dp2m.jpg山から戻ってくると事務所の壁にヤマクダマキモドキ!これ、数年前までずっとキリギリスだと思っていた。ちょっとピントがズレてしまったけど、じっとしてたからなんとか撮れた。もっと涼しくなったらいろんなところに行って自然の写真も撮りたいんだけど、この暑さじゃ出かけるのも辛いね。
posted by りっち at 22:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月23日

監査、打ち合わせいろいろめんどくさ

今日は午前中、福岡から監査が来ていてその対応であっという間にお昼に。午後は本社から部長と営業所から所長が来て、客先で打ち合わせがあり、これもあっという間に夕方になった。
打ち合わせは真剣に取り組むから時間が経つのが早いし、お互いの駆け引きもあるから時間が経つのも早い。来週は入札の説明会もあり、もし決まれば、かなり過酷なスケジュールでの工事が始まる。工事自体は取りたいけど、タイトなスケジュールがネックで個人的には取りたくないなぁ。。。下手すると俺のチョンボで何かペナルティーを課せられるだろうからね。その点はかなり念を押してアピールはしたけど、営業は取る気満々だからね。ちょっと不安だ。
今週は3連休明けのわりには早く過ぎた気がする。あともう一日だけど、明日は給料日だし、金曜日だし、頑張れる気がする!
posted by りっち at 21:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月23日

ちょこっと虹と夕暮れ

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22日の夕方、東の空になぜか虹が出ていた。東のほうは雨だったのかな?そのあと、西の空は日が落ちたあとの夕暮れ。接骨院での治療のあとだったから時間的にちょっと遅かったね。
posted by りっち at 00:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月22日

2週間ぶりのジム

やっとお盆休みが終わり、ジムが再開した。こっちは盆休みなんか無かったからその間もずっと行きたかったのに。。。
水曜は「ボディパンプ」。新曲も終わり、今日はNo.33だったけど、とにかく2週間ぶりだったこともあり、かなり辛かった。たかが2週間でこんなに筋力が落ちるのかと思うほど、バーベルが重かった。ジムに行く前に接骨院に行ったから腰は楽だったね。明日がどうなるか分からないけど(笑)。とりあえずジムが再開したからまた通いたいと思う。
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2012年08月21日

サウナ状態...過酷な練習

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火曜の夜はいつものよさこい練習にお邪魔。今日もサウナ状態の体育館で一生懸命練習を重ねていた。とにかく音響の漏れもあるので締め切った状態でやるから踊り子たちの熱気も溜まってとにかくすごい暑さ。2本連続で踊ったあとは外に出て新鮮な空気を冷却が無いと続けられないほど、過酷な状況だったね。俺も別に踊ってるわけじゃないのにTシャツはグショグショになるし、タオルも2本使っても足りないくらい汗だくだもん。何人かは熱中症のようにぐったりなって休んだりしてた。
今日は全部で550枚ちょっと撮ったけど、やっぱり暗くて望遠を使った写真はシャッタースピードが足りずにどれもブレブレの写真だった。もっと考えて動きが止まる箇所を狙って撮らないと失敗ショット続出だね。。。気をつけよう!
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2012年08月20日

まだジム無し。

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今日も暑い一日だった。仕事のあと、いつもならジムに行くんだけど、ジムはまだ盆休みなので、接骨院に行った。駐車場が満車で停められず、帰ろうかと思ったら夕日がきれいだったので写真を撮っていた。そしたら車が一気に2台もいなくなったのですぐに接骨院に入った。
治療のあと、帰ろうかと思ったらきれいな三日月が出ていたので、また撮影。三脚が無かったから車の屋根に乗せて撮ったら斜めになっちゃったけど、月はきれいに撮れた!
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2012年08月19日

ちょっとだらりだったか。

今日は目が覚めたらもう11時。外は相変わらず快晴で暑い日差し。どこにも出かけたくないって思うくらい。ジムもずっとお盆休みでやってないのが辛いね。家にいたらいたで写真の現像もたんまりあるんだけど、なかなかやる気も出ず、また映画を観に行くことにした。
一昨日観たばかりの『アベンジャーズ』をまた観に行った。今日は3Dで。やっぱ何度観ても面白かったけど、3Dって何の意味があるのかね?割高の料金払って変なごまかし立体映像って。。。スクリーンも暗くなるし、全然好きじゃない。特に実写ではあまり効果がないような気がする。
Dusk08192012dp2m.jpg帰って来たらもう20時であっという間だったなぁ。金曜日に休みを取り、3連休だったけど、ホントあっという間に終わってしまった。また長い長い1週間が始まるのか。。。
寝るまで写真の現像でもするかな。

帰り道、雲がピンク色に染まってきれいだった。
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2012年08月18日

今日も暑い夏。

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今日も茹だるような暑さ。休みだったけど、ちょっと早起きして午前中に洗車した。
My_car08182012dp2m.jpg時々吹く風は涼しくて心地いいんだけど、日差しは射すように強くて洗車中、汗が吹き出てタオルはぐっしょり、Tシャツもスボンもびっしょりで脱水症状になるかと思った。あまりにクラクラするから途中で水分摂ったけど、暑すぎてワックスを掛ける元気は無かった。。。炎天下で2時間も動きっぱなしはさすがに無謀だったね。
で、帰宅してシャワーを浴びて、接骨院に行くつもりでいたんだけど、もう疲れてダルくて出かける元気は無くなり、横になっていた。1時間ほど横になったあと、写真の現像を始め、夕方までやってからお出かけ。
meal08182012dp2m01.jpg友だちとの飲み会。今日はお好み焼き屋さんで、この時期の鉄板焼きはさすがに辛いね。エアコンあっても汗が吹き出て止まらなかった(笑)。飲み会でも車だったから飲み物は烏龍茶。それに食事制限もあるから好きなものもガンガン食えず。。。meal08182012dp2m02.jpg冷奴を2個も食べてしまった。ちょこっともらったキムチが美味かったなぁ!あまり食うとキス出来ないからちょっとだけ。まぁキスする予定も無いけど(笑)。なんかね、食べ物を気にしてると何でもかんでも頼んで食えないのがキツいね。「今日だけ...」とか「今回だけいいか」とか自分に甘いことは言わない。そんなことしたらいつでもつい甘えて食事制限の効果が無くなるもんね。我慢我慢!
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2012年08月17日

ヒーロー集結!

今日から公開になった『アベンジャーズ』を観てきた。
Avengers-movie.jpg2008年『アイアンマン』から始まった(日本では『インクレディブル・ハルク』のほうが先に公開された)マーヴェルコミックの一連の映画化だが、ようやくフルメンバーが集うアベンジャーズがついに映画化された。
キャプテン・アメリカアイアンマンハルク、マイティ・ソー、そして単独での映画化はされていないけど、このアベンジャーズでの重要なメンバーとしてブラック・ウィドーは『アイアンマン2』で登場したし、もう一人のホークアイは『マイティ・ソー』に登場させ、アベンジャーズの主要メンバーが全て映画で登場済みだ。
ストーリーの絡み具合も巧妙で全ての映画が繋がっている。2008年からの4年間すべてに伏線を張りながらこのアベンジャーズに繋がるように作られていたわけだ。今回の敵はマイティ・ソーの義弟ロキ、そしてそのロキが狙うコスミック・キューブはキャプテン・アメリカで登場しているし、全ての映画には長官のニック・フューリー(サミュエル・L・ジャクソン)が登場するし、とにかく全てを上手く絡めながらこのアベンジャーズに集結させている点が素晴らしいと思った。
またアクションシーンもかなりCGを駆使しているものの圧巻で迫力があり、スピーディーでとにかく観ていて興奮した。何と言っても大好きなアイアンマン。ホントかっこいい!!それに今回は最強ハルクもめちゃかっこ良く出来上がっていて好きになった。まさに壮大なエンターテインメントだ。敵キャラがあまりに凄すぎて、たった6人で勝てるのか?って疑問に思ったりもしたけどね(笑)。
そしてこのアベンジャーズが日本で公開になる前に続編の制作決定が発表になるし、もう楽しみでしょうがない。公開予定は2015年と3年も先の話だけど、それまでに来年には『アイアンマン3』「マイティ・ソー2」「キャプテン・アメリカ2」も公開になるからね。まだまだ楽しみは尽きないね♪そのうちコミックみたいにスパイダーマンやウィヴァリンも加入しないかな?
マーヴェルコミックお約束の原作者スタン・リーも当然出演してたよ!
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2012年08月16日

虫...いや蒸し暑い一日

今日はホント蒸し暑い一日で不快指数96%って感じ(笑)。
そんな日だからか事務所にムカデ出現!とりあえず取っ捕まえて写真撮った。
Centipede08162012dp2m.jpg普段見るのに比べればまだまだ子供って感じの小ぶりなムカデだったけど、直接捕まえて刺されると嫌だからラジオペンチで捕まえた。ちょっと痛々しいかな。どうせならもうちょっと大きいのがよかったけどね。

Oriental_ongheaded_locust08162012dp2m-trim.jpgそして点検に出かけたら車のボンネットにショウリョウバッタを発見!こちらもちょっと小ぶりだったね。ボンネットが明るすぎたかイマイチ、ピントが甘かった。。。このあと土砂降りになったからね、この写真撮れてよかった!!
posted by りっち at 23:17 | Comment(0) | TrackBack(0) | りっちの動物・昆虫日記| edit

2012年08月15日

お盆

今日も仕事。今週は異常に長い気がする。。。
visit_a_grave08152012dp2m.jpg休みならいつも日中に行くんだけど、お盆休みは無いから仕事が終わり、帰宅後お墓参りに行って来た。家から歩いて5分ほどの場所にある墓地にてくてく歩いて行ってきた。蒸し暑い墓地、薮もあるから蚊もいっぱいで腕を刺されてかゆかった。ご先祖様に手を合わせ、挨拶してきた。年に一度しか行かなくて申し訳ないけど、また来年!
posted by りっち at 22:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月14日

2週間ぶりの練習

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火曜の夜なのでよさこいの練習に行った。先週は練習が休みだったので2週間ぶりだ。次の大会に向けて今まで以上に厳しい練習が始まった。男踊り、女踊りでお互いを観ながら連チャンで踊り、みんなヘロヘロになりながらも踊り続けて、今日はハードだったね。体育館内が熱がこもって特に暑いんだよね。もうちょっと涼しかったらみんなもうちょっと楽に踊れるのになぁって思った。
今日は380枚ほど撮ったけど、やっぱりブレブレのピンぼけ写真連発してしまったね。被写体ブレが無いようシャッタースピードを稼ぐためにISO感度を上げれば、ノイズがいっぱいで緑被りするし、ホント難しい。。。ストロボがあると違うんだろうけど、目障りになるだけだから使用は難しいだろうね。
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2012年08月13日

今夜もよさこい

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今夜も介護施設でよさこい演舞。隣接する2箇所でそれぞれ納涼祭があり、その両方で演舞を披露した。今日は雨降りだったけど、20人ほどメンバーが集まり、いい笑顔で楽しそうに踊っていた。今夜の演舞が屋内で良かったね。明かりも確保出来るし、雨にも濡れずに済んだし。今夜は2箇所合わせて250枚ほど撮った。屋内でもやはりシャッタースピードが稼げず、ブレブレの写真連発で、1割以上ボツだった。。。失敗したなぁ。ホントうまく撮れないのが悔しい。ISO感度をもう1つ上げれば良かったとも思ったし、明るいレンズだけで撮っても良かったかなとも思う。その状況、状況で素早く判断してより良い写真を撮れるようにならないとね。まだまだ精進しなきゃ!
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2012年08月12日

家族でドライブ

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今日は家族(母と弟)を乗せて福井県までドライブに行った。朝8時に出発。高速道路は使ったけど、そんなに慌てず、行き先も決まらないまま適当に福井方面へ。11時頃、鯖江市に到着し、弟がメガネを買いたいということで大きなお店に入店、そこでメガネを買ったあと、永平寺へ。途中で昼食を取り、永平寺には14時頃到着。本堂を参拝したり、写真を撮ったりしたけど、今日持って行ったSIGMA DP2 Merrillのバッテリーが暑さのせいか、2個持って行ったのに、すぐに無くなってしまい、100枚ちょっとしか撮れなかった。それに標準レンズ(35mm換算45mm)の画角ではなかなか難しいと思った。こんなことなら広角のSIGMA DP1Xを持って行けば良かったなぁと後悔。
このあと、丸岡城や東尋坊も行きたかったけど、あまり時間も無くなり、帰ることにした。
Yamashiro_Spa08122012ip4s.jpg途中で山中温泉、山城温泉経由で山代の総湯で温泉を堪能し、金沢で夕食を取って帰って来た。天気予報が外れていい天気だったのがラッキーだった。思ってたよりかなり蒸し暑い一日だったけど、楽しい一日になった。写真だけ悔いが残る。。。
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2012年08月11日

記憶書き換えますよ

今日は映画『トータル・リコール』を観に行った。
Total_Recall.jpg21世紀末、世界大戦で地上の大半で居住不可能となっていた。そこで世界を再編し、裕福なブリテン連邦(UFB)とその支配下として貧しいコロニーが形成され、二分化していた。UFBの労働力である貧困層の市民たちはコロニーから巨大エレベーターを使い、地球の裏側から通勤していた。そんなコロニーで妻ローリー(ケイト・ベッキンセール)と暮らすダグ(コリン・ファレル)は工場通いの毎日に辟易していた。そんなとき、記憶を書き換えてくれる会社の存在を知り、訪れるが、記憶を書き換える寸前に警官隊が突入してきたのだが、無意識に警官隊全員を倒してしまい、自分の知らない潜在能力に驚き、自分が一体何者なのか不安になる。その出来事を妻のローリーに話すと、ローリーは突然豹変し、ダグに襲いかかる。何が何だか分けが分からないダグはとにかく逃げるのだが、その途中で記憶を辿るきっかけと遭遇するのだった。

1990年に公開になったアーノルド・シュワルツェネッガー主演の「トータル・リコール」のリメイク。もう22年も前なんだね。当時、映画館で観たけど、あまり内容は覚えてなくて今回のリメイクを観ても「こんな話だったけ?」って感じで何の比較もせずに観られた。アメリカ本国では大コケしたと聞いてたから、つまらないのかと思ったけど、なかなか面白かった。ただ設定が分かりづらかったり、映像がおもちゃっぽかったり、ちょっと残念な部分もあったけどね。アクションは派手でよかったね。俺が好きなケイト・ベッキンセールはすでにアクション女優の風格だ。あとジェシカ・ビールは何度観ても嘉門洋子に見えてしまうけど(笑)。
posted by りっち at 21:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 映画| edit

2012年08月11日

夏祭りをはしごしてよさこい!

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写真を選んでたら日付が変わってしまった。昨日(10日)は2つの老人ホームをはしごしてよさこい演舞。平日だからメンバーも20人ほどしか集まらなかったけど、頑張っていい演舞を魅せていた。おじいちゃん、おばあちゃんたちも楽しそうに見てくれてやってる踊り子たちも楽しかったと思う。
納涼祭はとにかく暗くて全然写らない。とりあえずF1.4の明るいレンズは使ったもののオートフォーカスが甘くてピンぼけ写真連発だった。やっぱストロボが必要かな?でもストロボ使うと周りや踊り子たちが眩しいんだよね。かなり難しい状況だね。
今回は2箇所で300枚撮ったけど、半分近くはボツだろうなぁ。。。来週月曜日にもあるから今度はもっとうまく撮れるよう頑張らねば!
posted by りっち at 01:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | よさこい| edit

2012年08月09日

夏祭りでよさこい!

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今日は老人ホームの夏祭りでよさこい演舞。メンバー2人が働く職場だ。昨年も参加した夏祭りだ。昨年同様、屋外での納涼祭だから明かりは提灯だけ。当然、暗すぎて全然オートフォーカスも合わないし、合ってもシャッタースピードが遅すぎてブレる。ホント辛い撮影だった。踊り子たちはいつものようにいい笑顔で一生懸命演舞を披露していたのにいい写真が撮れなかった。80枚ほど撮って半分近くはボツ。。。厳しいね。。。で、Mugen_At_Home_Wakaba08092012dp2m01.jpg終わってから明るいレンズを付ければ良かったと気づいた。実際望遠もそんなに必要無かったからF1.4のレンズならもうちょっとブレもない写真が撮れたなぁと後悔。お弁当やお茶、ビールまで差し入れてもらって祭りは良かったけどね。明日も2会場であるから今度はちゃんと明るいレンズを使おう!
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2012年08月08日

水曜はボディパンプ

接骨院に行ったあと、ジムに行った。水曜は「ボディパンプ」のみ。月曜もパンプで、最近はパンプばっかりな感じ。も行ってないからランニングもしてないしね。ただ接骨院に通い始めてからランニングはしてないからどうなるんだろう?以前のように痛みが出るんだろうか?
ジムも来週の水曜(15日)からお盆休みになるからしばらく運動出来なくなる。その間、どうするかまた考えないとブクブク太るよね。。。
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2012年08月07日

今日は過ごしやすかった。

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今日も晴れ。でも風が涼しくて過ごしやすい一日だった。気温も30℃なかったらしい。昔の夏ってこんな感じだった気がするなぁ。30℃行く日も数日しかなくて、夕方になれば涼しくなる。今は地球温暖化か知らないけど、異常に暑い日、猛暑日とかあり得ないよ。
今日は火曜日だけど、よさこいの練習は無しで、帰宅してから写真の現像をした。と言っても一昨日のよさこい富山ではなく、7月にあったデイサービスセンターの分。3時間くらいかけて150枚くらい出来たかな?まだまだたくさんあって大変だけどね、少しずつ仕上げて行きたいと思う。
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2012年08月06日

ジムはスタジオ1本だけ

仕事のあと、接骨院に行き、治療してもらったあと、ジムへ。月曜はスタジオプログラム3連チャンなんだけど、今月から順番が変わり、「ボディパンプ35」「ボディアタックショート」「ボディコンバットショート」になった。今まで「ボディアタック」をすると次の日以降、腰の痛みが増してたから最近はアタックをしてなくて、それが2番目に来たため、今日もアタックはせず、「ボディパンプ35」だけしたあと、マシンとマットで右大臀筋を鍛えるトレーニングをした。
とりあえず今日は1つだけ。来週以降、どうするか。アタックをやれば、コンバットも出来るからまた3本やるか?体の調子を見て考えよう!
posted by りっち at 23:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit

2012年08月06日

炎天下のよさこい富山2012

昨日(5日)の話。なぜ、ブログ更新出来なかったかというと、帰宅したのが0時を回っていたから。
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昨日は富山市で行われた「よさこい富山」に行ってきた。これで3度目の参加だな、たぶん。10時には富山入りし、着替えて11時半過ぎには会場へ向けて移動。12時20分すぎに最初の演舞は会館のステージ。そして次は移動して城址公園でのステージ。全く日陰のない大きなステージで踊った。昼間のステージは暑すぎてあまり観客がいないね。それからしばらくは時間があってその間に軽く食事をして、次は流し踊り。ここからが過酷だ。とりあえずは1本。そして更に移動して審査対象の流し踊り3本。暑い暑い炎天下、アスファルトの照り返しでただ立っているだけでも汗が吹き出して来るほど、とにかく暑苦しい環境でみんなは気合いで一生懸命頑張った。そのあとはみんな力尽きて屋内で休み、少しでも体温を下げ、体力を回復させて最後の流し踊り3本に挑む。みんなは残っている力を振り絞って最高の笑顔で素敵な演舞を披露していた。本当にお疲れさま。
そして夜になり、表彰式。なんと楽曲賞、そして準大賞のダブル受賞!!泣きじゃくるメンバー、大声で喜ぶメンバー、みんなホント、辛かったもんね。一生懸命頑張ってきたもんね。みんなの努力がやっと実ったと感じて嬉しかった。
そして最後の受賞演舞も生き生きといい笑顔で演舞を終え、帰ってきた。朝早くから集合し、夜遅くまでホント長い一日だったけど、最高の一日になった!素晴らしい瞬間に一緒にいられたことにみんなに感謝だ。
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2012年08月04日

予定が狂った。。。

目が覚めたら10時すぎ。とにかく寝られるだけ寝たかった。今日は映画を観に行きたかったから夕方によさこいの予定があったけど、行くつもりは無かった。行くんだったらもっと早くに起きて映画を観てからよさこいに行くことになるし、とにかく寝たかった(笑)。
で、映画の時間を考えて12時には出ればいいかと考えていたら、12時近くになった頃、電話が鳴った。職場のカメラが壊れたとのことですぐに見に行くことになった。これじゃ考えていた時間の映画には間に合わないことは確実でその次の時間だと別のシネコンにしないといけなかった。
故障はとりあえず動きっぱなしの機器を停めるだけ停めて帰って来た。で、すぐに出かけ、映画は「ダークナイト・ライジング」2回目を観た。行った映画館のポイントが溜まっててタダで観ることが出来た。1回目はハラハラドキドキしながら観たけど、2回目だと展開が分かってるからじっくりと細かい部分まで注意してみることが出来て、これもまた楽しかった。セリフや視線の配り方など、1回目では見逃してそうな部分までじっくりと観られたのがよかった。それでちょっと腑に落ちない、不可解なシーンがあって疑問に思った。あのシーンはどう解釈すればいいんだろう?あまり気にするようなことでもないのかな?でも不思議だった。
とにかく2回目で結末は分かってたけど、クライマックスはやっぱりジーンと来た。これは本当にいい映画だね!
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帰り際、きれいな夕日が見られた。明日も晴れだね♪
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2012年08月03日

今日も暑い一日

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今日も快晴。外にいると融けそうなくらいの暑さ。午前中にパトロール。今日は海に行った。午後は13時半から会議で終わったのは15時半すぎ。あっという間に一日が終わった感じだった。
仕事のあと、接骨院へ。昨日行った時はかなり楽になったと思ったけど、今日は思ったほど痛みが取れなかった。でもね、治療する前に比べたら全然違う。かなり楽。これは効いている証拠だよね。
明日も行きたいけど、時間が16時までということもあり、行けるかどうか分からない。次は月曜かな?
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2012年08月02日

きれいな夕日、そして今夜が満月だ!

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水平線の上の夕日。まだちょっと高くて日差しも強かったけど、なかなかきれいに撮れた。日が沈んだあとの西の空もきれいだったし、逆方向の東の空には大きな満月が輝いていた。昨日、満月だと思っていたけど、今夜が満月だった。今日も標準レンズのカメラしか持ってなかったけど、トリミングしたらちゃんと写ってたよ!
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2012年08月02日

車窓から

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今日も猛暑日的いい天気。写真撮影もしたかったけど、このクソ暑い炎天下での撮影は無理だと思ったので、クルマで交差点に止まる度に撮った写真3枚。リサイズしてるからここではあまり分からないかもしれないけど、元画像はかなりいい写りで満足。こんなに凄い写真が手軽に撮れるSIGMA DP2 Merrillは凄いね♪
posted by りっち at 23:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月02日

治療の一日

今日は休みを取って病院へ行った。先々週行った皮膚科の再診だったんだけど、先々週は整形外科と掛け持ちでも11時半には終わったから、皮膚科だけならすぐに終わると思った。で、行ってみたらなんと2時間半も待たされた。おそらく行った曜日が悪かったんだけど思う。前回は水曜日。整形外科も初診の患者しか診ない曜日だった。皮膚科はどうか分からないけど、皮膚科もそうだったのかも。だから今日は予約の患者が多くて遅くなったんじゃないかと推測したんだけど。
とにかく予定では午前中のうちに皮膚科と接骨院に行き、午後からは映画を観ようと決めてたのに予定が崩れてしまった。仕方ないから昼食を取ったあと、美容院へ。カットとカラーをしてもらい、夕方になってから接骨院に行った。ジムの会員さんに教えてもらったジムの近くにある接骨院。症状を説明したり、先々週、整形外科に診せてレントゲンを撮ったけど、何の異常もないと言われたことなどを伝えたら、そんなに難しい問題じゃないねといわれ、すぐに治療開始。右脚と左脚の筋力を比較し、明らかに右脚に力が無いことを見つけ、まずは横に寝て右脚を伸ばし、そのまま上に持ち上げる運動をやらされた。次に仰向けになって右脚を斜め右に伸ばして上に持ち上げる運動をした。それだけで少し軽くなったんだけど、患部が痛む原因が実は大臀筋の凝りだということを見つけ、その凝りをゴリゴリやられたらもうかなりの激痛でびっくりした。でも普段からそんな箇所は全く痛みもないし、凝ってると感じたこともなかったのに。。。さすがだなぁって思った。
で、最後に足の裏にテーピングを貼られて終わり。テーピングしたら更に腰が軽くなった。とにかく固まっている筋肉を解さないとダメみたいで運動する前に風呂に入れ、そして運動のあと、すぐに冷水でアイシングしろと言われた。確かにランニングのあと、冷水に足を突っ込んだほうが次の日に疲れが残らないからね。
これでしばらく大臀筋の凝りを解すために通院することになった。自宅からは遠いから毎日行くのはちょっと無理だけど、なるべく行くようにしたいと思う。これで良くなればいいなぁ!
posted by りっち at 23:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月02日

夕暮れ...そして満月もキレイ

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今日も猛暑日。暑い暑い一日だった。夕暮れの空が結構きれいだった。そして日が暮れたああと、満月が輝き始めた。持っていたカメラ SIGMA DP2 Merrillは焦点距離が30mm(35mm換算で45mm)の標準レンズだからこんなに小さくしか写らない。でもね、4,600万画素の実力は凄いぞ!トリミングしてみるとくっきり写ってるもんね!!
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ほら!凄いでしょ!こんなに写るから望遠レンズがなくてもいろいろ撮れちゃうよ!!楽し〜い♪
posted by りっち at 00:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記| edit

2012年08月01日

ジム行った。

先週の水曜日は腰の調子が良く無かったからジムは休んだんだけど、今日は行った。水曜のジムは「ボディパンプ」。今日は思ったより腰のダルさも軽くて、助かった。相変わらず、今の新曲は結構ハードだけど、それでも全然筋肉痛にならないんだよね。もっと重量を増やさないといけないんだろうけど、これ以上増やしたらしんどくて出来ないかも(笑)。
とりあえず今日はサボらずに行ってよかった。明日はまた医者に行くので仕事を休んだ。知り合いからいくつか近くの接骨院を教えてもらったから少しは効く医者だったらいいなぁ。
posted by りっち at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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