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2010年04月16日

走ったけど、物足りない

金曜のジムはランニングとスタジオは「ボディパンプ45」。時間があまりなかったからとりあえず5kmだけ。10km走りたかったけど、寒いから膝の状態が心配だったのと疲れが残るのが嫌だったから5kmにした。
「ボディパンプ45」はインストラクターが代行でいつものノリと違っててちょっとやりにくかった。なんとなく今日も物足りない感じで終了した。金曜はいつもこんな感じがする。それでも金曜だし、明日は休みだって気持ちでなんとなく楽しいんだけど、今日はあまり楽しくなかった。まぁそんな日もあるか。とりあえずゆっくり休んで曜日のハーフマラソンに備えたいと思う。とにかく膝痛が出ないことを祈ろう!


posted by りっち at 23:57 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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