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2011年04月27日

風邪なんか吹っ飛ばせ!

今朝起きたら、喉が痛かった。ヤバいなぁ…こりゃ風邪だなぁと思った。
一日中痛くてジムに行くのどうしようかな?って思ったけど、思い切って行ってみた。水曜は「ボディパンプ」と「ボディコンバット45」。時間が無くてウォーミングアップは全然出来ず、体が温まらないうちにスタジオへ入ったのと、重りが全然無くて、パンプではほとんど汗が出なかった。
そのあとのコンバットでは脚の調子も良かったから思い切って動けて、汗だく。脚の痛みがないからめちゃ楽しかった。いつのまにか喉の痛みも無くなった!(って安心したらダメなんだけど。。。)思い切り汗をかいて風邪なんか吹っ飛ばせ!!って感じ(笑)。でも気が紛れているだけなんだろうね。
とりあえず、風邪薬飲んで早めに寝よう。明後日は震災復興支援イベントのアタックもあるし、ちゃんと治さなきゃ!


posted by りっち at 23:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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