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2011年05月21日

ランニング再開。でも記録なし。

夕方からジムへ。先月のハーフマラソンが終わって以来、1ヶ月ほど全く走ってなかったけど、今日再開した。と言っても1ヶ月ぶりだし、走ったのは3kmだけどね。やっぱり体は重かったし、こんなに休んだのに膝に若干の違和感が出たのもショックだった。それに記録を取るのにiPod nanoを持って行ったのにバッテリー切れで記録も取れず。。。まぁ大した記録でもないけど。
これから徐々に距離もペースも上げていきたいね。膝や膝裏の腱が若干不安だけど、頑張るぞ!


posted by りっち at 22:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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