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2011年06月07日

5日ぶりのジム

また日付が変わっちゃったなぁ。。。
昨日(6日)、5日ぶりにジムに行った。先週水曜に行ったきり、全く運動してなかった。月曜はボディコンバット45とボディステップなんだけど、コンバットには出ず、ステップだけ。久しぶりで結構キツかったし、また膝が痛くなった。この膝、どうにかならないかなぁ。。。いつまで経ってもすぐに痛くなる。ちゃんと治療もしてないんだけど(笑)。
水曜はパンプとコンバットがあるから頑張るかな。頑張れるかな。
終わったあと、友だちとコンビニ前で話し込んでたら帰りが遅くなってしまった。


posted by りっち at 00:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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