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2011年07月13日

1本だけにした。

水曜のジムは「ボディパンプ」と「ボディコンバット45」なんだけど、明日コンバットのスペシャルイベントがあるから今日のは止めて帰ってきた。パンプの時点でもう疲れてたってのが本音だけど(笑)。どうも疲れが取れなくて。昨日も寝落ちして床の上で寝てたし、今日体を見たら腹全体が真っ赤っ赤にただれていた。おそらく汗疹だと思うんだけど、びっくり!膝痛もあるし、どうも調子悪い。連日の暑さも原因なのかもね。


posted by りっち at 23:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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