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2011年07月20日

突然のプログラム変更

今日のジムは「ボディパンプ」の新曲発表会の予定がインストラクターが急病で、急遽「ボディステップ」の新曲発表会に変更になった。その後に予定されていたコンバットも無しになっていた。
余りに急な変更だったから困ったけど、まぁそのまま受けた。元々今度の曜日の午前中の予定だったから逆に良かった。その分、パンプが曜日になったからそのほうがちょっと予定が来るってしまった感じ(笑)。
でステップの新曲発表会だけど、久しぶりのマスタークラス、しかもエアコンが壊れてたからスタジオ内はかなり暑くて汗だくだく。あんなに汗をかいたのは久しぶりかもTシャツびっしょりになり、滴り落ちるくらい汗をかいた。相当効いた!
明日は「ボディアタック」の新曲発表会。こちらも激しいかな?期待と不安が半々だな(笑)。


posted by りっち at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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