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2011年07月25日

ステップとアタック

月曜のジムは「ボディステップ45」と「ボディアタック45」だった。結構疲れも溜まってたけど、思った以上に動けたのが不思議(笑)。でもね、ステップ終わったあと、アタックをやろうかどうしようかちょっと考えたけど(笑)。
新曲発表会も昨日で終わり、今日からどれも新曲。これから1ヶ月ほどはずっと新曲だね。ステップもアタックも結構ハードだから、がんばるぞ!!明日は休館日だからね。ちょっと体は休まるかな?それにしてもランニングも出来ないし、体力落ちたなぁ。。。故障も治らないし。。。


posted by りっち at 23:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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