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2011年08月01日

スタジオ2本でヘロヘロ

月曜のジムは「ボディステップ45」と「ボディアタック45」の2本。ステップだけで十分って感じだけどね、もう勢いでアタックも乗り切った。新曲はどっちもキツい。。。それでも全然痩せないだけど。。。やっぱランニングだよね。そろそろ練習始めないとなぁ。膝の調子...どうだろ?
明日は休館日。明後日また頑張るぞ!そろそろジムも夏休みになるし、夏休み中にちゃんと運動出来ればいいんだけど、まぁ無理だろうな(笑)。


posted by りっち at 23:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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