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2012年03月26日

3月最後の月曜プログラム

今日のジムは3月最後の「ボディコンバット45」と「ボディステップ45」の2本。コンバットはすごい人数であまり激しく動けなかった。そのせいか、腰のダルさのせいか、テンションもそれほど上がらなかった。でも次の「ボディステップ45」では寿退社の先生最後の月曜通常プログラムだったため、思いっきり頑張った。結構、腰がダルかったんだけど、そのうち痛みを忘れてた。
この退社する先生の特別ラストプログラムが来週の月曜と金曜に予定されている。来週はもう4月だから木曜がハードな一日になる。月曜はいいとして、金曜が木曜の次の日だから出来るかどうかちょっと不安だけどね。でも来週の金曜(6日)がホントに最後の最後になるから出来れば出たい。なんとか頑張って出るか!


posted by りっち at 23:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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