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2012年07月07日

せっかくだから筋トレした

映画を観たあと、ちょっと買い物をしてそれからジムへ。時間も遅かったからまた風呂だけ入ろうと思って行ったんだけど、せっかくだからマシンで筋トレをした。腰の調子も良かったし、時間もあったから走っても良かったんだけど、走ったあと、腰に痛みが出ると明日都合悪いんだよね。だから無理はしなかった。明日、時間があったら走ろうと思う。


posted by りっち at 22:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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