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2012年07月08日

10kmは無理だった。。。

よさこい撮影のあと、メンバーみんなでランチ。楽しい時間を過ごして解散したあと、ジムへ行った。腰の調子も悪くなかったから今日は思い切って10km走ろうと気合い入れてランニングコースに行き、走り始めた。最初は調子よかったんだけど、途中から急に辛くなってきて、5kmで断念した。別に膝も腰も痛くなかったのに。。。苦しかった。
暑かったせいかな?走り始めは体も軽かったし、今日は行けそうだと思ったんだけど。。。まぁしょうがないね。またしばらくはマシンで調子を取り戻したほうがいいのかもしれない。距離を走れてもペースがかなり遅くなってるからちょっと直さないと!


posted by りっち at 23:49 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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