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2012年08月22日

2週間ぶりのジム

やっとお盆休みが終わり、ジムが再開した。こっちは盆休みなんか無かったからその間もずっと行きたかったのに。。。
水曜は「ボディパンプ」。新曲も終わり、今日はNo.33だったけど、とにかく2週間ぶりだったこともあり、かなり辛かった。たかが2週間でこんなに筋力が落ちるのかと思うほど、バーベルが重かった。ジムに行く前に接骨院に行ったから腰は楽だったね。明日がどうなるか分からないけど(笑)。とりあえずジムが再開したからまた通いたいと思う。
posted by りっち at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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