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2012年08月27日

ジムはプログラム1本だけ

仕事のあと、接骨院に行った。月曜は何かと混んでいて患者がいっぱいだった。でも先週もいっぱいいたけど、すんなり終わったし、今日も大丈夫かと思ったら全然終わらず、「ボディパンプ35」の時間に迫ってきた。幸い、接骨院からジムまでクルマで3分ほどなので、終わって速攻ジムに向かったらなんとか間に合った。でも飯を食う時間がなかったから結構辛くて今日も「ボディパンプ35」だけで止めた。まぁ接骨院行ったあとだったから腰のダルさは緩和されてたんだけどね。
もう何度も接骨院に通ってるけど、完治はしないね。かなり良くはなってきてるけど、行かなかった次の日とかやっぱり痛いもんなぁ。。。腰を痛めてから来週でもう1年になる。これじゃ完全に持病になってしまってるよね。悔しいなぁ。。。
posted by りっち at 23:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・ダイエット| edit
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