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2005年11月12日

ようやく解消!?

昨日も睡魔くんとの戦いに敗れ、0時すぎに寝てしまった眠い(睡眠)ここんとこ、連日だね。
水曜の晩も床の上で寝てしまい、お嬢に「寝ちゃダメ!死ぬぞ〜」って心配された
ばっかりだったのに、結局、その次の晩も同じように寝てしまって、あまりの寒さに
目が覚めたんだけど、連日の山歩きの疲れだね、きっとどんっ(衝撃)昨晩はもっと酷くて、
スポーツジムからの帰りの運転も居眠りしそうなくらい眠かったあせあせ(飛び散る汗)帰ってきたら
もう23時半すぎで、ブログを開いたはいいけど、書く気力もなく、座ったまま寝て
しまった。目が覚めたらもう2時すぎだったし、すぐに布団を敷いて寝たんだけど、
いや〜睡魔くんは手強いねパンチ性欲も食欲もどうにか我慢出来るけけど、睡眠欲だけは
絶対無理だよ。
先日の寝不足の記事をスポーツジムのスタッフのみなみちゃんが読んでくれたみたいで
昨日スポーツジムに行ったら、「ちゃんと睡眠取らないとダメですよひらめき」と注意されたあせあせ(飛び散る汗)
そんなんじゃ、いくらサプリを摂ってたってあまり意味がないそうだ;がく〜(落胆した顔)やっぱり睡眠を
取るのが一番いいらしい。そうだよね。肌にも悪いし、髪だって抜けるし、それにずーっと
疲労感あるし。。。俺も寝るのは好きだよグッド(上向き矢印)好きだけど、たくさん寝るとすごくもったい
ない気がするんだよね。いろんなことが出来る時間が削られるわけで。ただそう言うと
友だちに「何を生き急いでるの?」って昨日も言われたんだけどあせあせ(飛び散る汗)
とりあえず、みなみちゃんのアドバイスもあるし、これからはなるべく睡眠を取るように
しようと思う。せっかくのサプリ効果も無駄にならないようにネ手(チョキ)わーい(嬉しい顔)
posted by りっち at 13:29 | Comment(6) | TrackBack(0) | 日記| edit
この記事へのコメント
寝ることだって時間を無駄にしているわけじゃないしね♪
これからの季節、寝不足だと風邪ひいちゃいますよー。
ゆっくり休んでくださいね。
Posted by このみ。 at 2005年11月12日 17:12
ありがとう!
なんだろうね?なぜか今やらなきゃ損するみたいな焦りみたいな(^^;)
寝ることも全然無駄なことではないって分かってるんだけど...
これからちょっと気をつけて睡眠も多めに取るようにします、はい!
Posted by りっち at 2005年11月13日 12:42
たまたまネットサーフィン中にこのページを見て思わずコメントを書いてしまいました。私も寝る事の幸せと、それによる時間の浪費と言うジレンマのまっただ中にいます。りっちさんに共感です。もう少しうまく時間が使えないものかと日々自己嫌悪の連続…
それは兎も角、お体をお大事にして下さい。
Posted by あずさ at 2005年11月13日 22:33
あずさってノン様のあずさ?違うか!?
たまたまでもなんでもコメントいただけてうれしいです。
分かります?そうなんですよね、寝るのは好きなんだけど、
時間がもったいない気がしてせっかくの人生同じように使う
ならもっともっと起きてていろんなことに使いたいってそう
思ってしまうんです。じゃあ無駄にしてる時間がないのか?
って言われたらそうでもないんですが(^^;)でも同じような
考えを持ってくれてる人がいるだけでもうれしいですね!
ありがとうございます。たまたまなんて言わないでまた来て
下さい。ってもう来ないかな?(^.^;)
Posted by りっち at 2005年11月13日 22:45
あーりっちさんも寝不足だったんですねぇ。
私も久々にゆっくり寝ました。
わかります、ほんと寝てる時間がもったいなくて、頑張って色々しちゃうんですよね・・・

だから、ちょっと具合悪くなったりしないと、休めない(^_^;)
けど、ほんと寒くなってきたし身体大切にしましょうね♪
Posted by emiko at 2005年11月13日 22:51
emikoさんも分かる?なんだろう?貧乏性なのかな(笑)?それだけ
今が充実してるってことだよね!そういうことにしておこう!
それより、emikoさんのほうこそ、大丈夫?少しはゆっくり寝た
みたいだからよかったけど、かなり疲れとストレスが溜まってる
んだよ、きっと。今のを理由にもう一日休んだら?あっでも、
溜まった仕事片付けるのにまた忙しくなったら同じかぁ?(^^;)
とりあえず、ブログもほどほどに1時間でも睡眠時間を増やそう、
お互いね!
Posted by りっち at 2005年11月13日 23:02
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